PERSONAL TRAINER
VUOI CHE IO SIA IL TUO PERSONAL TRAINER?
SE NON SAI BENE COSA SIGNIFICA, LEGGI QUI SOTTO!!
è attivo per tutti il Servizio PERSONAL TRAINER,
si tratta di lezioni singole, dove il rapporto è uno a uno,
ciò significa che l'istruttore è a vostra completa disposizione per tutta la durata della lezione!
CONTATTAMI
per ottenere una valutazione idonea
sulla tua corporatura
e il tipo di allenamento più adatto a te!
+39 3332474628
Troveremo insieme il giorno e l'orario migliore per Te!
A + A = B
Alimentazione + Allenamento = Benessere
una sana Alimentazione e un Allenamento corretto ed efficace
sono il segreto per tuo Benessere!
NON E' COSI'
DIFFICILE
VOLERSI BENE!!
...PER SAPERNE DI PIU' :
La seduta con il Personal Trainer è un programma di allenamento studiato su misura per le Vostre esigenze.
Ogni lezione si crea appositamente in base alla Vostra struttura corporea, rispettando ogni eventuale problematica fisica muscolare e scheletrica, ed è individuale, realizzata singolarmente per ogni soggetto!
Che Tu voglia perdere peso, effettuare una rieducazione posturale, migliorare la mobilità articolare e l'elasticità muscolare, tonificare e definire la tua muscolatura, il Personal Trainer è colui che ti fornisce la chiave per "aprire il forziere"!
le richieste piu' comuni che il tuo trainer risolvera':
NON MI PIACCIO PIU'
E VOGLIO DIMAGRIRE E TONIFICARMI!
VOGLIO AUMENTARE LA MASSA MUSCOLARE!
NON RIESCO PIU' A MUOVERMI BENE
COME UNA VOLTA, VORREI MIGLIORARE!
SONO INCINTA E NON VORREI PERDERE IL TONO MUSCOLARE!
DOPO IL PARTO NON MI PIACCIO PIU'!
VOGLIO TORNARE QUELLA CHE ERO
PRIMA DELLA GRAVIDANZA!
Molto spesso, quando si parla di sedute o lezioni di Personal Training, sorgono spontanee delle domande:
- Perchè dovrei scegliere di farmi seguire da un Personal Trainer?
- Perchè dovrei preferire un Personal Trainer ad un semplice allenamento in palestra?
- Quali potrebbero essere gli obiettivi da seguire?
- Costa molto di più di un semplice abbonamento in palestra?
- Come funziona?
- E' faticoso?
...e molte altre ancora...
Qui di seguito si riportano delle nozioni, che potrebbero essere le risposte alla miriade di domande:
TUTTO IL TEMPO E' DEDICATO SOLO A TE!
il Personal Trainer segue solo te!
in palestra, in sala attrezzi o in sala corsi, ci sei tu e altre centinaia di persone ogni giorno,...
possa trattarsi dell'assistente di sala attrezzi o dell'istruttore del corso,
ma lui o lei non potrà seguire sempre e solo te per tutta la durata del tuo allenamento...
perchè in quel dato momento ti trovi in mezzo alla collettività e tutti i "clienti" o "soci"
hanno lo stesso diritto che hai tu!
al contrario il Personal Trainer svolge la propria lezione SOLO PER TE!
perchè quello E' IL TUO MOMENTO PERSONALE!!
L'ALLENAMENTO VERTERA' AL TUO OBIETTIVO
l'Obiettivo lo scegli tu!
e il tuo Personal Trainer ti fornisce tutti i consigli utili
dimagrimento e perdita di peso, aumento della massa muscolare, tonificazione generale
qualsiasi possa essere il risultato che vuoi ottenere, è in base alle TUE esigenze,
e non lo devi condividere con gli altri,
non devi fare esercizi che non puoi o non vuoi fare perchè il tuo Personal Trainer
saprà fornirti ogni alternativa
SI ASSECONDANO LE TUE RICHIESTE
il Personal Trainer può:
- provvedere ad allenarti in base alla tua specifica richiesta;
- aiutarti a perdere peso e a bruciare i grassi in eccesso rispettando i tempi corretti per il raggiungimento dell'obiettivo permettendone la durata dei risultati nel lungo periodo;
- accrescere la tua performance nell'attività sportiva per la quale ne fai richiesta;
- anche semplicemente favorire il tuo benessere psico-fisico... che non è un argomento superficiale;
- allenarti anche in caso di problemi di postura senza che vi siano rischi per la salute;
- contrastare i dolori muscolari e tutte le problematiche di tipo scheletrico-articolare che sono spesso causa di malessere generale e resa nei movimenti
... non ci si può arrendere!!
il costo è in relazione alla tipologia di allenamento:
il costo varia secondo l'esperienza e la formazione del vostro allenatore!
fare il Personal Trainer e poter gioire dei risultati insieme al proprio cliente
è lo step migliore di tutte le sedute,
ma prima di questo punto vi è sempre il brutto...
il lavoro del personal trainer è piuttosto difficile da svolgere,
già in prima battuta ed al primo incontro col cliente,
in quanto il Personal Trainer deve vendere un prodotto astratto
e tu devi fidarti di lui!
...a differenza di tanti altri servizi in cui si paga, e subito "si ha in mano qualcosa"
il prodotto che vende il personal trainer si chiama SALUTE PSICO FISICA
e non c'è nulla di più importante al mondo del proprio status di benessere!!!!!
ma non lo potrai ottenere subito
e non uscirai dal mio studio "miracolato"!
quando si va dalla parrucchiera o dall'estetista si spendono fior di soldi per apparire belli...
e ben venga che ci si preoccupi di farlo!
ma il vero problema è che pur avendo un bel viso e la messa in piega ben curata,
il mal di schiena terrificante non è passato, "sì... ma ho la tinta nuova"
si fatica ancora a fare le scale, "sì... ma ho fatto la pulizia del viso"
è impossibile sdraiarsi e alzarsi senza inclinarsi sul lato, "sì... però le unghie sono stupende"
ci si scherza su, ma in realtà questo deve far pensare parecchio!!!!!
facciamo una valutazione di quanto ha speso questa ipotetica signora,
e cosa potrebbe dirsi tra sè e sè:
"potevo spendere 30 euro per sentirmi meglio,
ma ho preferito spendere
1) 70,00 € per la tinta nuova,
2) 20,00 € per la pulizia del viso,
3) 50,00 € per farmi le unghie...
...insomma oggi ho deciso di spendere 140 euro anzichè 30...
praticamente ho deciso di apparire bella ma non di stare meglio,
e come se non bastasse il rotolino in eccesso è ancora presente,
e con esso tutti i miei dolori............!!"
tante volte basta sentirsi bene per essere belli
perchè quando non si sta bene dentro ne risente tutto il corpo!
ENTRIAMO NEL VIVO DEL SERVIZIO
COME SI SVOLGE
LA SEDUTA DI ALLENAMENTO ?
l'allenamento dura circa 60 minuti.
Si nota fin dalla prima seduta la differenza tra un allenamento "collettivo" rispetto ad un allenamento con un Personal Trainer.
Al primo incontro si compila l'anamnesi, ovvero la raccolta di tutta una serie di dati, da quelli anagrafici, alla valutazione dello stato di salute dei grandi organi e distretti corporei, alla storia sportiva del soggetto, a quali obiettivi ambisce, con che frequenza intende allenarsi ecc...
La prima lezione è quella dei TEST e delle domande!
Il fatto che il Personal Trainer "si faccia i fatti vostri" non è per piacere personale, ma è necessario per costruire il percorso di allenamento più idoneo per voi!
I test varieranno a seconda del caso e dell'obiettivo che si vuole raggiungere.
Fra i tanti si possono eseguire le seguenti valutazioni:
- frequenza cardiaca
- mobilità articolare
- forza muscolare
- resistenza
- postura... etc.
Inoltre, ogni 2/3 mesi circa faremo una VALUTAZIONE CORPOREA specifica in relazione al peso e alle MISURAZIONE DELLE CIRCONFERENZE:
TUTTO QUESTO CI AIUTERA' A CAPIRE NEL DETTAGLIO I MIGLIORAMENTI E I RISULTATI OTTENUTI!
Inoltre, qualora ce ne fosse bisogno non mancheranno i CONSIGLI ALIMENTARI in riferimento alla corretta alimentazione che ti aiuterà a raggiungere prima IL TUO OBIETTIVO!
CLICCA SUL BOTTONE QUI SOTTO PER SAPERNE DI PIU' IN MERITO ALLA
VALUTAZIONE CORPOREA
OPPURE PROSEGUI SOTTO PER ACQUISTARE
IL SERVIZIO DI
PERSONAL TRAINING
Se abbiamo già stabilito insieme il tuo percorso, puoi scegliere di acquistare:
n. 1 SEDUTA DI PERSONAL TRAINING
n. 1 SEDUTA INDIVIDUALE DI PERSONAL TRAINING presso lo Studio di Chinesiologia
della durata di 60 minuti
70,00 €
IVA inclusa e spedizione gratuita in alcuni Paesi
Spedizione gratuita nei seguenti Paesi: Afghanistan, Albania, Andorra, Angola, Anguilla, Antartide, Antigua e Barbuda, Antille Olandesi, Armenia, Emirati Arabi Uniti , Algeria, Arabia Saudita, Argentina, Aruba, Australia, Austria, Azerbaigian, Bahamas, Bahrein, Bangladesh, Barbados, Belgio, Belize, Benin, Bermuda, Bhutan, Bielorussia, Bolivia, Bosnia Erzegovina, Botswana, Brasile, Brunei, Bulgaria, Burkina Faso, Burundi, Cambogia, Camerun, Canada, Capo Verde, Ciad, Cile, Cina, Cipro, Colombia, Comore, Congo, Corea del Nord, Corea del Sud, Costa d’Avorio, Costa Rica, Croazia, Cuba, Danimarca, Dominica, Ecuador, Egitto, El Salvador, Eritrea, Estonia, Etiopia, Federazione Russa, Figi, Filippine, Finlandia, Francia, Gabon, Gambia, Georgia, Georgia del Sud e Isole Sandwich del Sud, Germania, Ghana, Giamaica, Giappone, Gibilterra, Gibuti, Giordania, Grecia, Grenada, Groenlandia, Guadalupa, Guam, Guatemala, Guiana Francese, Guinea, Guinea-Bissau, Guinea Equatoriale, Guyana, Haiti, Honduras, India, Indonesia, Iran, Iraq, Irlanda, Islanda, Isola Bouvet, Isola di Christmas, Isola Norfolk, Isole Cayman, Isole Cocos, Isole Cook, Isole Falkland, Isole Faroe, Isole Heard ed Isole McDonald, Isole Marianne Settentrionali, Isole Marshall, Isole Minori lontane dagli Stati Uniti, Isole Solomon, Isole Turks e Caicos, Isole Vergini Americane, Isole Vergini Britanniche, Israele, Italia, Kazakistan, Kenya, Kirghizistan, Kiribati, Kuwait, Laos, Lesotho, Lettonia, Libano, Liberia, Libia, Liechtenstein, Lituania, Lussemburgo, Madagascar, Malawi, Maldive, Malesia, Mali, Malta, Marocco, Martinica, Mauritania, Mauritius, Mayotte, Messico, Micronesia, Moldavia, Monaco, Mongolia, Montenegro, Montserrat, Mozambico, Myanmar, Namibia, Nauru, Nepal, Nicaragua, Niger, Nigeria, Niue, Norvegia, Nuova Caledonia, Nuova Zelanda, Oman, Paesi Bassi, Pakistan, Palau, Palestina, Panama, Papua Nuova Guinea, Paraguay, Perù, Pitcairn, Polinesia Francese, Polonia, Portogallo, Portorico, Qatar, Regione Amministrativa Speciale di Hong Kong della Repubblica Popolare Cinese, Regione Amministrativa Speciale di Macao della Repubblica Popolare Cinese, Regno Unito, Repubblica Ceca, Repubblica Centrafricana, Repubblica Democratica del Congo, Repubblica di Macedonia, Repubblica Dominicana, Réunion, Romania, Ruanda, Sahara Occidentale, Saint Kitts e Nevis, Saint Lucia, Saint Pierre e Miquelon, Saint Vincent e Grenadines, Samoa, Samoa Americane, San Bartolomeo, San Marino, Sant’Elena, Sao Tomé e Príncipe, Senegal, Serbia e Montenegro, Seychelles, Sierra Leone, Singapore, Siria, Slovacchia, Slovenia, Somalia, Spagna, Sri Lanka, Stati Uniti, Sudafrica, Sudan, Suriname, Svalbard e Jan Mayen, Svezia, Svizzera, Swaziland, Tagikistan, Tailandia, Taiwan, Tanzania, Territori australi francesi, Territorio Britannico dell’Oceano Indiano, Timor Est, Togo, Tokelau, Tonga, Trinidad e Tobago, Tunisia, Turchia, Turkmenistan, Tuvalu, Ucraina, Uganda, Ungheria, Uruguay, Uzbekistan, Vanuatu, Vaticano, Venezuela, Vietnam, Wallis e Futuna, Yemen, Zambia, Zimbabwe
- disponibile
- consegna in 1-3 giorni 1
n. 10 SEDUTE DI PERSONAL TRAINING
n. 10 SEDUTE INDIVIDUALI DI PERSONAL TRAINING presso lo Studio di Chinesiologia
della durata di 60 minuti ciascuna
600,00 €
IVA inclusa e spedizione gratuita in alcuni Paesi
Spedizione gratuita nei seguenti Paesi: Afghanistan, Albania, Andorra, Angola, Anguilla, Antartide, Antigua e Barbuda, Antille Olandesi, Armenia, Emirati Arabi Uniti , Algeria, Arabia Saudita, Argentina, Aruba, Australia, Austria, Azerbaigian, Bahamas, Bahrein, Bangladesh, Barbados, Belgio, Belize, Benin, Bermuda, Bhutan, Bielorussia, Bolivia, Bosnia Erzegovina, Botswana, Brasile, Brunei, Bulgaria, Burkina Faso, Burundi, Cambogia, Camerun, Canada, Capo Verde, Ciad, Cile, Cina, Cipro, Colombia, Comore, Congo, Corea del Nord, Corea del Sud, Costa d’Avorio, Costa Rica, Croazia, Cuba, Danimarca, Dominica, Ecuador, Egitto, El Salvador, Eritrea, Estonia, Etiopia, Federazione Russa, Figi, Filippine, Finlandia, Francia, Gabon, Gambia, Georgia, Georgia del Sud e Isole Sandwich del Sud, Germania, Ghana, Giamaica, Giappone, Gibilterra, Gibuti, Giordania, Grecia, Grenada, Groenlandia, Guadalupa, Guam, Guatemala, Guiana Francese, Guinea, Guinea-Bissau, Guinea Equatoriale, Guyana, Haiti, Honduras, India, Indonesia, Iran, Iraq, Irlanda, Islanda, Isola Bouvet, Isola di Christmas, Isola Norfolk, Isole Cayman, Isole Cocos, Isole Cook, Isole Falkland, Isole Faroe, Isole Heard ed Isole McDonald, Isole Marianne Settentrionali, Isole Marshall, Isole Minori lontane dagli Stati Uniti, Isole Solomon, Isole Turks e Caicos, Isole Vergini Americane, Isole Vergini Britanniche, Israele, Italia, Kazakistan, Kenya, Kirghizistan, Kiribati, Kuwait, Laos, Lesotho, Lettonia, Libano, Liberia, Libia, Liechtenstein, Lituania, Lussemburgo, Madagascar, Malawi, Maldive, Malesia, Mali, Malta, Marocco, Martinica, Mauritania, Mauritius, Mayotte, Messico, Micronesia, Moldavia, Monaco, Mongolia, Montenegro, Montserrat, Mozambico, Myanmar, Namibia, Nauru, Nepal, Nicaragua, Niger, Nigeria, Niue, Norvegia, Nuova Caledonia, Nuova Zelanda, Oman, Paesi Bassi, Pakistan, Palau, Palestina, Panama, Papua Nuova Guinea, Paraguay, Perù, Pitcairn, Polinesia Francese, Polonia, Portogallo, Portorico, Qatar, Regione Amministrativa Speciale di Hong Kong della Repubblica Popolare Cinese, Regione Amministrativa Speciale di Macao della Repubblica Popolare Cinese, Regno Unito, Repubblica Ceca, Repubblica Centrafricana, Repubblica Democratica del Congo, Repubblica di Macedonia, Repubblica Dominicana, Réunion, Romania, Ruanda, Sahara Occidentale, Saint Kitts e Nevis, Saint Lucia, Saint Pierre e Miquelon, Saint Vincent e Grenadines, Samoa, Samoa Americane, San Bartolomeo, San Marino, Sant’Elena, Sao Tomé e Príncipe, Senegal, Serbia e Montenegro, Seychelles, Sierra Leone, Singapore, Siria, Slovacchia, Slovenia, Somalia, Spagna, Sri Lanka, Stati Uniti, Sudafrica, Sudan, Suriname, Svalbard e Jan Mayen, Svezia, Svizzera, Swaziland, Tagikistan, Tailandia, Taiwan, Tanzania, Territori australi francesi, Territorio Britannico dell’Oceano Indiano, Timor Est, Togo, Tokelau, Tonga, Trinidad e Tobago, Tunisia, Turchia, Turkmenistan, Tuvalu, Ucraina, Uganda, Ungheria, Uruguay, Uzbekistan, Vanuatu, Vaticano, Venezuela, Vietnam, Wallis e Futuna, Yemen, Zambia, Zimbabwe
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